0-6个月是宝宝一生中成长最快的阶段，也是大脑和视力发育的黄金期。7-12个月是宝宝学习走路的时期，宝宝的第一坐、爬、说话、站立多是发生在这个阶段。而这些生长发育离不开营养饮食。
宝宝身体强壮所需的营养元素有蛋白质尤其是α乳清蛋白、5种核苷酸、硒、天然胡萝卜素、钙、维生素D等。
宝宝头脑发育所需的营养元素有DHA/ARA、α乳清蛋白、铁、锌、维生素B12等
宝宝视力发育所需的营养元素有叶黄素、DHA/ARA、维生素A、牛磺酸等。
0-1岁的宝宝饮食单一，6月以前基本依靠母乳或奶粉，6月之后开始混合辅食喂养，母乳中虽然已经包含宝宝发育所需的营养元素，但如果想要宝宝身体更强壮、头脑棒、眼睛明亮有神，全面发展，赢在起跑线，还是离不开全方位营养支持。
前6个月宝宝每增加1kg体重需要消耗100多卡路里，而6个月到1岁需要的热量则低于100卡路里，所以每日要保证宝宝的热量摄入。宝宝1岁以前蛋白质的需求量是人类的三倍，所以无论是人工喂养还是母乳亲喂，量一定要给够。母乳中的维生素基本全覆盖，除了维生素D含量极低，所以需要多带宝宝晒晒太阳，阳光会刺激宝宝生成，当然妈妈也可以适当补充维生素D，奶粉中一般含有足量VD,宝宝无需额外补充。
最后根据宝宝的成长特点可适当在乳汁或者奶粉中增加一些营养元素。出生半个月后，可在奶中添加鱼肝油，补充维生素A和D，促进宝宝钙吸收。3个月左右可开始补充钙剂，注意宝宝每日需摄入的钙量为300-400mg,量过大会增加宝宝消化和肾脏负担，需根据每天的喂奶量计算后再补充。6-9个月，免疫力弱的宝宝可适当添加益生菌， 4-6个月后辅食开始添加，也是宝宝肠道疾病发生率高峰期，所以建议父母给宝宝添加专为婴儿设计的益生菌，改善宝宝消化系统。6月龄之后，辅食中可添加DHA产品，注意一定要选择优质鱼油产品，而6月龄前宝宝可通过母乳充分补充DHA，前提是妈妈也要多吃深海鱼哦。
