众所周知，许多女性在怀孕期间都会出现恶心呕吐的症状，这是孕期明显症状之一，我们都称其为孕吐。孕吐是怎么来的呢？孕吐又代表着时候。很多朋友说，孕吐是不是表示宝宝有异常？孕吐代表宝宝健康吗？关于这些问题小编下方为大家做详细解答。
孕吐代表宝宝健康吗？
孕吐跟宝宝健不健康没有关系。恶心，呕吐是一种胃部不适，紧迫欲吐的感觉，常伴有迷走神经兴奋症状，如皮肤苍白、头晕、流涎、血压下降及心动过缓等。
恶心是呕吐的前兆，二者可同时出现，也可单方面呕吐或者恶心但并不呕吐。呕吐是孕期的常见生理反应。早孕期会出现轻微的恶心、呕吐，这是孕期的常见生理反应。但是反应严重或者不是怀孕的情况下出现恶心呕吐很可能就是身体状况出现了问题，可能生病了，需要及早去医院做胃部检查。
孕妇孕吐吃什么可以缓解孕吐呢？
1、芭乐
芭乐抗氧化成分很高，且属于多酚类，有助消化的作用，可以起到一定的缓解孕吐作用。
2、番茄
常见的番茄，番茄内含有抗氧化物番茄红素，水果性味不刺激，且无酸味，对于孕吐后有中和胃酸效果。
3、奇异果
奇异果含有丰富的维生素C，尤其制成果汁，不仅可以清热生津，还能止吐止泻。
4、柑橘
柑橘含生物类黄酮，是强力的抗氧化剂，且含有较多纤维质，可以吸收水份、缓解恶心。
5、柳丁
柳丁富含维他命C、矿物质，且含有钾，在孕吐之后导致钾流失情况下，可以进行补充。
综上所述，孕吐是孕期常见的表现形式，与胎儿健康与否没有直接关系，家长们大可不必担心。如果孕吐严重可去医院进行检查，根据医生的指导进行调整，而轻微的孕吐、恶心则可以通过上述食物得到一定的缓解，大家方可一试。
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