现代妇产医学鼓励母乳喂养，在英国，更有医学工作者建议通过经济手段作为促进母乳喂养的奖励。世界卫生组织(WHO)也建议给6个月以内的婴儿进行纯母乳喂养。母乳喂养是确保婴儿健康生长的最有效的方法之一，也是加速母体恢复的催化剂。
母乳喂养对产后恢复的四大益处：
1、促进子宫恢复
产后乳房宝宝在吮吸妈妈乳房时，乳头受到刺激的同时会促进子宫的收缩，减少阴道出血，预防贫血。母乳亲喂的妈妈的子宫复原比其他喂养方式的妈妈更为迅速、彻底。
2、帮助体形恢复
妈妈每次泌乳会消耗300-500卡路里，相当于慢跑1-2小时。因而母乳喂养被认为是产后天然减肥法，它帮助妈妈消耗孕期脂肪，促进身材的恢复，避免产后肥胖。
3、降低某些癌症的发病率
科学上的解释是，母乳喂养会降低乳腺细胞的增殖能力，抑制卵巢过度分泌雌性激素，从而降低产后女性患乳腺癌和卵巢癌症的几率。
4、利于产后避孕
对6个月以下婴儿进行纯母乳喂养可产生激素效应，通常会导致哺乳闭经期，这是一种自然控制生育的方法。这种方法需要妈妈早晚都进行亲喂。
母乳喂养对宝宝发育的四大益处：
1、 增强宝宝的抵抗力
初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型免疫球蛋白，是新生儿宝宝的第一道免疫屏障，提高宝宝抵抗外界病毒的能力，有效阻止有害细菌和病毒在宝宝体内滋长。而这种特有的活性物质是奶粉无法复制的。
2、 宝宝易吸收，减低肠道感染
新生儿的消化系统仍在完善的过程中，非常脆弱，而母乳含有生化酶，能帮助宝宝消化，此外母乳中的主要蛋白质，对肠道友好还柔软易消化，其养分大多会被宝宝完全吸收。而母乳中的糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎等肠道问题。乳糖还有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠道黏膜。
3、 促进宝宝大脑发育
母乳中含有多量的不饱和脂肪酸等中枢神经系统需要的重要成分,对脑发育、神经髓鞘、视网形成具有重要作用，有利于宝宝智力、视力发育。
4、促进宝宝肌肉发育
母乳亲喂时，宝宝通过吮吸动作促进下颚和面部结构发育，这种面部运动可减少宝宝长大后牙齿、嘴型变型的发生概率。
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