随宝宝年龄增长身体生长，其手眼协调能力不断增强，家长可以根据宝宝年龄特点，逐步培养宝宝自主穿衣的能力。穿衣能力和自主穿衣习惯的培养有利于孩子生活卫生习惯和生活自理能力的养成，最早的培养可从婴儿期开始。
在婴儿期给宝宝更换衣物的时候就可以有意识地教导宝宝整个更衣过程，在更衣过程中用语言描绘出整个过程，例如“宝宝的手手在哪里，手要伸进衣袖里”，“宝宝的脚脚呢，我们的小脚丫抬起来穿袜子”。慢慢地宝宝从被动转向主动配合，家长在说类似话语的时候，他会主动把手伸出来并往衣袖里套。
宝宝稍大点会走路并且会简单词汇，听得懂复家长指令后，可尝试正式教宝宝学习穿衣，原则上先学脱再学穿，从易向难。起初从脱袜子、鞋子以及戴帽脱帽开始，每当宝宝完成动作时，家长需要加以鼓励，让宝宝感到自行。当宝宝学习新的动作习惯时，难免会反复重复这个动作并且乐此不彼，有时还会特意演示给大人看，比如一些宝宝刚学会戴帽子和脱帽子时，就会抑制不住兴奋，不断地重复这个动作并求大人反馈夸奖，此时家长不要觉得过分麻烦，在成人眼中觉得简单的动作，在小宝宝的心理那是跨时代的成就，如果家长实在觉得宝宝重复的太多，疲于应付，可用其他手段转移宝宝注意，比如乘机较下一个动作，切记非不耐烦不搭理或者训斥。
宝宝熟悉所有衣物脱的过程后，可开始教他穿，同样先从简单的开始，袜子鞋子以及裤子，然后再是上衣之类动作步骤较多的衣物。宝宝刚开始穿衣服、鞋子时分不清前后、正反以及左右都是非常正常的现象，家长可耐心指导反复示范，循序渐进，这样才能达到预期的效果，让宝宝学会自主穿衣。
