宝宝护理

钙是促进婴儿体格发育的重要元素，有相关调查显示婴幼儿期对钙的吸收能力最强，可高达至60%，随着

婴儿出生后2-3个月是语言发展中认识音阶的阶段，也是婴儿学习说话的准备阶段。宝宝出生后，大人就

宝宝的辅食添加最早从4月龄开始，不得晚于8月龄，母乳喂养的标准辅食开始时间是6月龄，而配方奶喂

婴儿期0-1岁是宝宝体重、身高、智力、听力、视力等发育的重要阶段。婴儿早期会对大人的声音和触摸

想要宝宝有个圆润完美的头型，新生儿期的睡姿尤其重要。新生宝宝是没有能力控制和调整自己的睡眠姿势的，而新生宝宝的头颅骨缝没有完全闭合，长期睡向一边或长期维持一个姿势，头颅可能会变形。长期不当的睡姿除了影响头型美观，严重的话可能对脑部构成压迫、导致血流不畅，还可能形成面部偏斜、斜视等面部问题哦，所以要非常注意。宝宝刚出生时仍旧会保持在妈妈肚子里的睡姿，四肢屈曲，这时可采取右侧卧位的睡姿，右侧卧睡姿能避免心脏压迫，此外还能预防吐奶。喝完奶后的宝宝右卧侧睡，能利于食物滑入肠道，不易发生吐奶。但不能一直右卧侧睡，一般4小时要调整让宝宝睡姿，换到左侧卧睡，这样可防止宝宝头颅变形、脸部两侧肌肉发育不一致或斜视。侧卧的姿势还是比较难维持的，家长可在宝宝颈部垫一块小毛巾，这样可有助于宝宝保持侧卧的姿势。俯卧睡姿，经常有看到新闻某某月子会所放任宝宝趴睡，导致窒息而亡，宝宝的颈部肌肉发育不完善，趴睡过程中若阻碍了宝宝呼吸，他不能及时抬头或扭头，这样就会窒息而亡。但趴睡也不是没有好处的，趴睡能训练宝宝的胸部力量，促进肺的生长发育，提高宝宝肺活量，如果发生吐奶也能顺利从嘴中流出，较少发生呛奶的情况。所以偶尔也要让宝宝以俯卧睡姿入睡，但最好是白天操作，这样可及时观察宝宝的口鼻是否被被褥枕头等堵塞，若有便可及时缓解处理。仰卧睡，长时间仰卧也会导致头颅变方，后脑扁平。此外如果发生吐奶，食物会推挤在食道处无法溢出，进而呛入口腔，引起窒息风险。但仰卧睡姿是最能使宝宝全身肌肉放松，且对身体各器官压迫最小的一个姿势。对于家长来说，这个睡姿也能较好地让家人观测宝宝的状态。总之无论哪种睡姿都是有利有弊的，最好的方法就是经常调整宝宝睡觉的姿势，即可避免头型不正，还能促进宝宝的发育。

多数的新手妈妈对宝宝的饭量不是很清楚，无论母乳喂养还是配方奶粉喂养，总依赖于“科学教程”，这类

面对新生的小生命，家长往往是激动且无措的，只能依据以往看到或听到的“经验”护理新生儿，但很多护

虽然在宝宝新生儿时期，他们还谈不上有稳定的个性，但通过各类研究发现有些个性差异是与生俱来的

婴儿时期的宝宝无法通过语言表达自己，家长只有通过宝宝的哭闹和宝宝身体本能反应来了解宝宝的需求

孕育和分娩、到后期的哺乳都是十分消耗母体营养的。月子餐作为产后首月营养摄入的主要来源，营养搭