母乳喂养，既能给予宝宝最有营养的食物，还能促进妈妈身心恢复。但看似简单的哺乳过程，却让有些妈妈痛苦不堪。在哺乳时，明明宝宝没有牙齿但每次喂养乳头都有撕扯拉伤的感觉，结束后乳头红肿长此以往还会出现破损红肿。宝宝也经常表现出抗拒喂养，多次吐出乳头，有出现哭闹不止或是呛奶吐奶的情况。
这些往往暗示着妈妈的喂养姿势不正确。长期不正确或不舒适的喂养姿势，还会影响宝宝牙骨发育，出现“地包天”的面相。
常见四种正确喂养姿势：
1、摇篮式
婴儿的头部枕着妈妈的手臂，腹部内向。
妈妈的手应托着婴儿的臀部，方便身体接触。
妈妈可以用软垫或扶手支撑手臂，手臂肌肉边不会因为抬肩过高而拉得绷紧。
2、橄榄球式
将婴儿抱在身体一侧，胳膊肘弯曲，手掌伸开，托住婴儿的头。
婴儿面对乳房，让婴儿的后背靠在妈妈的前臂同时用下臂托着婴儿的背部，可以在腿上放个垫子。
开始哺乳后，便放松将身体后倾。
3、交叉环抱式
用手掌握住婴儿的头枕部，婴儿面朝哺乳测乳房，小嘴正对乳头。
手腕放在婴儿两肩胛之间，大拇指和其余四指张开分别贴放在头部两侧后耳。
同时将右手拇指和其余四指分贝张开呈“八字形”贴于右乳外侧，大拇指放在乳晕外上方，食指则放在乳晕内下方，让婴儿小嘴与乳头乳晕正确地衔接。
4、侧卧式
妈妈在床上侧卧，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧。
把婴儿横倚着宝宝的腹部，让婴儿脸朝向妈妈，头枕在妈妈的臂弯上。
使婴儿的嘴和妈妈的乳头保持在同一水平线上。
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